Mravenčení je spojené s únavou a necitlivosti na dotek

Přidává-li se k mravenčení silná únava, až bezvládnost končetin, které mohou být i necitlivé na dotek, tak příčinou brnění je tzv. "prázdnota krve a čchi".

Může k tomu dojít po dlouhodobém silném menstruačním krvácení, nějakém složitějším životním období, ale i třeba prací na směnný provoz, kde se hodně stojí. Etiologie prázdnoty krve a qi je rozmanitá. Důležité je tyto složky doplnit a vrátit tělu stabilitu pro své fungování.

Důležitá je v tomto případě i strava, která by měla být hlavně teplá (vařená), pravidelná a doplňující. Ideální jsou dlouho vařené vývary a polévky obecně, řepa, kořenová zelenina, luštěniny. Nevhodné jsou mléčné výrobky a syrová zelenina.

Choďte spát brzy, ideálně kolem 22 hodiny.

Z doplňků stravy můžete zkusit

FemiBalance v dávce 2 kapsle ráno.

Kozinec blanitý v dávce 2-3 kapsle ráno.

Jana Kubíčková

Jana Kubíčková
majitelka